اهلا وسهلا بكم اعضاء وزوار منتدى حنين الليل وبعد طول غياب يسعدنا ان نبلغكم بعودة المنتدى من جديد |
| | المـشيَ يزِيدَ الذكـآ‘إْء | |
| | كاتب الموضوع | رسالة |
---|
Shawty
عدد المساهمات : 304 نقاط : 905 تاريخ التسجيل : 30/09/2010
| موضوع: المـشيَ يزِيدَ الذكـآ‘إْء الجمعة أكتوبر 01, 2010 2:46 am | |
| توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في
مجلة الطبيعة الطبية مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين
وتخفيف الوزن فحسب ،،
وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!!
وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من
الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة
المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين ...
ودي لكم
| |
| | | | المـشيَ يزِيدَ الذكـآ‘إْء | |
|
| صلاحيات هذا المنتدى: | لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
| |
| |
| |
|